FORTALEZA EMOCIONAL EBOOK | TOMAS NAVARRO | Descargar libro PDF EPUB

FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO

Ficha técnica

• FORTALEZA EMOCIONAL
• TOMAS NAVARRO
• Número de páginas: 288
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408246572
• Editorial: PLANETA
• Año de edición: 2021

Descargar eBook gratis

Libros gratis en línea para leer ahora sin descarga FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO 9788408246572 (Spanish Edition)

Overview

En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios. La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.

LIBROS RELACIONADOS: Online Read Ebook Surrounded by Narcissists: How to Effectively Recognize, Avoid, and Defend Yourself Against Toxic People (and Not Lose Your Mind) [The Surrounded by Idiots Series] by Thomas Erikson pdf, PDF [DOWNLOAD] Learn Japanese with Manga Volume One: A Self-Study Language Book for Beginners - Learn to speak, read and write Japanese quickly using manga comics! (free online audio) by Gabriel Luque, Marc Bernabe, Gabriel Luque, Marc Bernabe on download link, RESETEA TUS INTESTINOS leer epub gratis site, ¿ERES MI MADRE? EBOOK | ALISON BECHDEL | Descargar libro PDF EPUB download pdf, [PDF] I'm Unvaccinated and That's OK! by Shannon Kroner, Manfred Calderón, Shannon Kroner, Manfred Calderón link, Read [pdf]> The Nature Explorer's Drawing Guide for Kids: Step-by-Step Lessons for Observing and Drawing Animals, Plants, and Insects by Brad Woodard, Krystal Woodard, Brad Woodard, Krystal Woodard read pdf, DOWNLOADS Jageres link, [download pdf] The Legend of Zelda: Breath of the Wild Deluxe Edition: The Complete Official Guide by Piggyback read book, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Management et contrôle de gestion DSCG UE3 - Enoncé site, ENIGMAS Y MISTERIOS DE LA MAR ePub gratis read book, [PDF] En attendant Bojangles download site, Read [Pdf]> The Legend of ZeldaT: Tears of the Kingdom - The Complete Official Guide: Standard Edition by Piggyback, Piggyback read book,